巧制美味红枣桂圆枸杞红糖水

2015-03-05



膳魔师保温杯


春天,肝的疏泄功能旺盛,如果多吃些酸味食品,酸本身就是收敛收摄,会抑制肝气的生发。肝火过旺者可适当吃些酸味的东西,防止肝气过度发散。而肝阴虚者,应少吃或者不吃酸味食品,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响人体健康,因此要少吃酸味食品,以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物,以健脾胃之气,如:大枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃,既可生吃,亦可做枣粥、枣糕,以及枣米饭。
这道红枣桂圆枸杞红糖水除可用于普通人春季养生,亦可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效哦!

原料:红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖30克、水350克
做法:
1.红枣、枸杞、桂圆洗净后用冷水泡发1小时;
2.将泡发好的材料滤干水分倒入大碗中,加入350克清水,加入红糖;
3.搅拌均匀,盖上盖子,微博高火加热8分钟;
4.将微波炉中汤水取出,倒入保温杯,盖上盖子焖1小时即可。

虽说红枣,枸杞,桂圆等食材平时都可泡水饮用,但经过高温焖煮食材的功效才会更好的释放出来!膳魔师焖烧罐能长时间将食材保持高温度,将食材中的营养物质逼发出来,味道与疗效都更胜一步!
购买正品
膳魔师保温杯请进入膳魔师官网https://www.thermoslife.com/